亲爱的线上朋友，这裡是基督六家灵晨灵粮，我是徐牧师。
先聆听这首诗歌：
聆听诗歌：《因祂活著》——灵粮堂雅音诗班
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神賜愛子， 他名叫耶穌，
他愛世人， 醫傷心者；
又舍生命，使我罪得赦，
但那空墳卻能證明，救主活著！
何等甘甜，靠耶穌基督，
他帶給我，滿足喜樂；
更覺安慰，乃是我确信，
我能面對未來坎坷，因主活著！
我有一天，會渡生命河，
人生苦難，一一攻克；
藉主耶穌，戰胜了死亡，
我將看到他容耀光，見他活著！
(副歌)
因他活著， 我能面對明天；
因他活著，不再懼怕。
我深知道-他掌管明天，
生命充滿了希望，只因他活著！
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读点圣经：
以弗所书 5:14-16
14 所以主说：“你这睡着的人当醒过来，从死里复活！基督就要光照你了。”
15 你们要谨慎行事，不要像愚昧人，当像智慧人。
16 要爱惜光阴，因为现今的世代邪恶！
还有一个月，就是复活节(4月9日)了。而我们现在所处的这段时期称为大斋期，也叫四旬期，是记念主耶稣四十天禁食，曾受魔鬼多次试探，最终靠着神的话语彻底战胜了魔鬼！今年的大斋期，是由2月22日起，至4月8日为止，这46天减去6个主日，整整四十天。在这段期间，所有基督徒都应该克苦己心、诚心悔改、接受赦免、信心成长、分别为圣，来跟随基督！慕道者更在这段时间充分学习福音真理，接受基督，预备自己公开见证，接受洗礼。虽然在宗教改革时期，大斋期曾因律法形式主意而曾一度被抛弃，但今天，若能回到这节期的原来美意，我们会从中受益，与主建立更深刻的关系！
大斋期提醒每一位基督徒，生命在死荫的幽谷中可以被更新！当死亡看似快要呑噬生命，却因着基督，生命反而呑灭死亡！有一位信徒说道：严冬使许多大树看来冻死了，叶子全枯，似乎毫无生机。但等到春来夏初时，叶子便从树干树梢纷纷冒出，生命吞灭死亡！
是的，神那大能的生命，唤醒我们，使我们能从生活里的死荫绝望中，活泼过来，继续为主而活！将来也必叫我们众信徒从死里复活，得著主永远的生命！
求神帮助我们！
短版背经：
马太福音 22:32
祂说：‘我是亚伯拉罕的神，以撒的神，雅各的神。’神不是死人的神，乃是活人的神！”
以经祷告：
我们用同一节经文，同心祷告： 亲爱的主！祢是亚伯拉罕的神、以撒的神、雅各的神，不是死人的神，乃是活人的神！感谢赞美主！奉主耶稣基督圣名，阿们！