詩篇一章1至2節《新譯本》
有福的人：不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐好譏笑的人的座位。他喜愛的是耶和華的律法，他晝夜默誦的也是耶和華的律法。
親愛的弟兄姐妹主內平安，我是張長老：
在這剛剛開始的一年裡，你期望什麼呢？我們華人期望的可多了，福、祿、壽、喜、財等等，有沒有什麼比這些更值得渴望的呢？告訴你一個好消息，我們可以到『聖經』裡面去找，因為從創世一開始上帝就賜福給祂所創造的世界，『賜福』兩個字在聖經裡出現113次，最早的希伯來文的『福』就是“幸福”與“快樂”，而單單『福』這個字在舊約出現401次，在新約裡出現230次，可見上帝是多麼願意我們享福，享受天福。
任何人都可以來得到上帝所賜的『福』？是的耶穌說「神叫日頭照好人，也照歹人；降雨給義人，也給不義的人。」（馬太福音5:45 ），但人必須先知道上帝賜『福』的方式和原則。第一是神的主權「我要顯我一切的恩慈，宣告我的名。我要恩待誰就恩待誰；要憐憫誰就憐憫誰」（出埃及記33:19）；第二是人的選擇，耶穌說「我就是生命的糧。到我這裏來的，必定不餓；信我的，永遠不渴。」（約翰福音6:35 ）
『神的主權』我們必須忠心信服，至於『人的選擇』這個的責任在我們，我們必須渴慕得著。那麼現在我們就從詩篇的第一篇開始，看看如何能夠蒙受上帝的『福』，
1:1 有福的人：不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐好譏笑的人的座位。
1:2 他喜愛的是耶和華的律法，他晝夜默誦的也是耶和華的律法。（新譯本）
有福的人有兩方面的特徵，一方面他有所不為：1、不聽從惡人的謊言；2、不與罪人同夥共謀；3、不與驕傲嘲諷的人一起抵擋上帝，另一方面他喜愛與神親近，欣然接受祂的教訓，而且晝思夜想神的話，不但記在心裡，而且實踐在生活中。是的與神同在-好的無比，身體得健康、心中有快樂、靈魂蒙賜福，成為有福的人。我們一起感恩禱告：
榮耀的天父、慈愛的救主耶穌基督，陪伴在我們身旁的聖靈保惠師，我們敬拜祢，因為祢是創造天地的主，我們感謝祢，因祢有豐富的恩典賞賜給我們，我們愛祢 因為祢已經先愛了我們，我們以謙卑的心來到祢的目前，懇求祢賜福，在最新的一年裡，身心靈都蒙祢引導保守。奉我主耶穌的聖名禱告，阿們！