馬太福音 11 :28-29 (主耶穌說:) “凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。 我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣你們心裡就必得享安息。”
親愛的弟兄姐妹平安，我是六家的顏牧師，感謝神我們40天禁食禱告進到了第二週，今天要跟弟兄姐妹分享的是用“溫柔”的心禱告。馬太福音 11:28-29 主耶穌說：“凡勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息。 我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式，這樣你們心裡就必得享安息。”溫柔絕不是單指著言語上的溫柔，好像盡是講些動人美麗的話語，就像雅各書2:16所說,“你們中間有人對他們說「平平安安地去吧，願你們穿得暖、吃得飽」，卻不給他們身體所需用的，這有什麼益處呢？”真正的溫柔是由內心帶著憐憫與恩慈的情懷所發出。主耶穌帶給了我們溫柔的最好榜樣，主耶穌巴不得所有勞苦擔重擔的人都從祂得到安息。主耶穌說了並且真正做了，耶穌對長大痲瘋的，對瞎眼的動了慈心就醫治了他們！當主耶穌對門徒說:“你們要彼此相愛，像我愛你們一樣!”我們可以想像的到當時主耶穌的心是何等地恩慈，言語又是何等地柔和！若我當時也在場的話，我的眼淚一定如下雨般地傾瀉而出！
禁食讓我們刻苦己心，專一注視主耶穌，定意負祂的軛，學祂的樣式，謙卑地來到主前，以同理心的感受用心用情地向神呼求！溫柔的心所帶出來的禱告是真誠沒有虛假的禱告，是神所喜悅的禱告！現在我特別要為弟兄姐妹們禱告，求神讓我們今天的禁食禱告都能感同身受地以謙卑、憐憫但堅定的信心為新冠病毒，為神家的需要和軟弱的肢體，為神的國度，懇切地向神呼求！
現在讓我們一起禱告: “恩慈的父神，袮的兒女謙卑地來到袮的跟前，求袮赦免我們常常有口無心的禱告，願聖靈幫助我們學習主的樣式，凡事謙虛、溫柔、忍耐，用愛心互相寬容，用和平彼此聯絡。 讓我們的禱告是用溫柔的心帶出真誠，憐憫與堅持的信心，願我們今天的禱告經歷到主愛的觸摸，享受在主裡的安息與信靠！謝謝恩慈的主！ 我們卑微的禱告乃是靠主袮自己的聖名，阿門！”