經文：從該隱到拉麥的家譜（創世紀）
4:16 於是該隱離開耶和華的面，去住在伊甸東邊挪得之地。
4:17 該隱與妻子同房，他妻子就懷孕，生了以諾。該隱建造了一座城，就按著他兒子的名將那城叫做以諾。
4:18 以諾生以拿；以拿生米戶雅利；米戶雅利生瑪土撒利；瑪土撒利生拉麥。
4:19 拉麥娶了兩個妻：一個名叫亞大，一個名叫洗拉。
4:20 亞大生雅八；雅八就是住帳棚、牧養牲畜之人的祖師。
4:21 雅八的兄弟名叫猶八；他是一切彈琴吹簫之人的祖師。
4:22 洗拉又生了土八•該隱；他是打造各樣銅鐵利器的（或譯：是銅匠鐵匠的祖師）。土八•該隱的妹子是拿瑪。
4:23 拉麥對他兩個妻子說：亞大、洗拉，聽我的聲音；拉麥的妻子細聽我的話語：壯年人傷我，我把他殺了；少年人損我，我把他害了。
4:24 若殺該隱，遭報七倍，殺拉麥，必遭報七十七倍。
經文：從塞特到以諾的家譜（創世紀）
4:26 塞特也生了一個兒子，起名叫以挪士。那時候，人才求告耶和華的名。
5:6 塞特活到一百零五歲，生了以挪士。
5:7 塞特生以挪士之後，又活了八百零七年，並且生兒養女。
5:8 塞特共活了九百一十二歲就死了。
5:9 以挪士活到九十歲，生了該南。
5:10 以挪士生該南之後，又活了八百一十五年，並且生兒養女。
5:11 以挪士共活了九百零五歲就死了。
5:12 該南活到七十歲，生了瑪勒列。
5:13 該南生瑪勒列之後，又活了八百四十年，並且生兒養女。
5:14 該南共活了九百一十歲就死了。
5:15 瑪勒列活到六十五歲，生了雅列。
5:16 瑪勒列生雅列之後，又活了八百三十年，並且生兒養女。
5:17 瑪勒列共活了八百九十五歲就死了。
5:18 雅列活到一百六十二歲，生了以諾。
一. 藉著信心彰顯“與神同行”
希伯來書 11:5 以諾因著信，被接去，不至於見死，人也找不著他，因為 神已經把他接去了；只是他被接去以先，已經得了 神喜悅他的明證
二. 藉著行為彰顯“與神同行”
彌迦書6:8 世人哪，耶和華已指示你何為善。他向你所要的是甚麼呢？只要你行公義，好憐憫，存謙卑的心，與你的 神同行。
三. 藉著事奉彰顯“與神同行”
猶大書：1:14 亞當的七世孫以諾，曾預言這些人說：「看哪，主帶著他的千萬聖者降臨，15 要在眾人身上行審判，證實那一切不敬虔的人所妄行一切不敬虔的事，又證實不敬虔之罪人所說頂撞他的剛愎話。」
为孩子祷告
1. 为孩子敬畏神和圣经的价值观。
2. 为孩子抵挡罪恶和撒旦的影响。
•持久祷告：定见果效 （路18: 1-11）
•团队祷告：争取连结，并肩作战。
1、 求主讓孩子能早日接受耶穌作個人救主。（詩63：1、提前3：15）
2、讓他們有一顆恨惡罪惡的心。（詩97：10）
3、讓他們犯錯誤的時候，會被發現逮住。（詩119：71）
4、保守他們生命中的每個環節：身、心、 靈各方面都能脫離那惡者。（約17：15）
5、 使他們所有的人際關係上，都抱著負責任的態度。（罗8：13）
6、使他們尊敬長輩和在上的人。（羅13：1）
7、保守他們不受壞朋友的影響，而渴望與 益友為伍。（箴1：10-11）
8、在婚姻這件事上，保守他們不作錯誤的選擇，而在擇偶上有智慧。（林後6：14-17）
9、保守他們及他們的配偶在婚前貞潔。（林前6：18-20）
10、在各種環境下，叫他們學習對主完全降服，對撒旦積極抗拒。（各4：7）
11、叫他們能有專一單純的心，願意為主完全擺上。（羅12：1-2)
12、使他們在主重重的保護下，不會遇到壞朋友及不良的環境，也讓壞朋友無法接觸他們（何2：6）