弟兄姊妹们：今天是教会40天的“爱在行动”的灵修系列的第4天，分享的是第一周（5/5-5/9）分享的系列主题《婚姻中的爱》当中的第4篇《爱的表达 Expressions of Love》。
灵修经文
“小子们哪，我们相爱，不要只在言语和舌头上，总要在行为和诚实上。”
约翰一书 3:18
释经反思
约翰一书3章是论到彼此相爱的实质，并以耶稣为爱的榜样（3:16），提醒信徒：真正的爱不能停留在口头，而必须付诸行动。第18节特别指出，空洞的言语不能代表真实的爱。这里的“行为和诚实”呼应了旧约中神对以色列人的要求——爱要发自内心，并体现于实际作为中（参申命记6:5）。约翰强调的是那种不做作、不虚伪的爱，是能够对弟兄姐妹的需要有所回应的爱。
现实应用
在我们的婚姻与家庭关系中，我们这一代人已经比我们父辈好许多，能够说出“我爱你”，当当我们很容易说出“我爱你”时，可能却忽略了对方真正的需要。有时候，我们以为言语已经足够，却忽略了拥抱、主动洗碗、一个注视的眼神、一次体贴的倾听。这些“爱的语言”往往才是对方真正感受到被爱的方法。很多配偶之间出现距离，不是因为缺少了“爱”，而是因为爱没有表达出来，或表达方式没有触及对方的心。
今日行动建议
今天，想一想你的配偶或家人是哪一种“爱的语言”的接受者。选择其中一个，刻意用具体的行为表达你的爱。例如：为他/她准备一顿饭，写一张小卡片，主动拥抱，或者放下手机陪他/她聊天。有时候主动做家务彼此分担也是一种很好的表达。
如果夫妻彼此还不知道自己爱的五种语言是什么（例如：服务的行动、肯定的言语、精心的时间、赠送礼物、身体的接触）。建议做一个简单的测试。然后把最后的积分让彼此知道。例如：对于我和师母来说，我们做的测试的结果是双方在“赠送礼物”上面居然都是0分。这就解释了我们平时都不怎么注意也不怎么在意这个细节上的表达，但是我们在另外得分比较高的地方就要特别地要用对方喜欢的爱的语言去表达了。
祷告
亲爱的天父：谢谢你藉着耶稣向我彰显真实的爱，不是停留在言语，而是在十字架上的行动。求你也教导我，以实际的行为来爱我身边的人，不是凭感动，而是凭顺服。帮助我明白对方的需要，并愿意放下自己的方便，以诚实的心来回应。愿我每日都成为你爱的器皿，在家中、在婚姻中活出你那无条件的爱。奉主耶稣的名祷告，阿们。
参考内容：
- 《爱的五种语言》免费测试
- 《LOVE LANGUAGES DEVOTIONAL BIBLE》2012 Gary D. Chapman.