弟兄姊妹们：今天是教会40天的“爱在行动”的灵修系列的第17天，分享的是第四周（5/26-5/30）分享的系列主题《家庭关系》当中的第2篇《爱与界限》。
有一个关于“爱与界限”的冷笑话。丈夫深情地对妻子说：“亲爱的，我愿意为你做任何事，哪怕是上刀山下火海！” 妻子想了想，说：“那……你能去把厨房的碗洗了吗？” 丈夫立刻正色道：“等等，我觉得爱还是应该有点界限的。”
灵修经文
“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。”
箴言 4:23（和合本）
释经反思
箴言中的这句智慧之言提醒我们：心是人生命的泉源，而守护我们的心意、情感和动机，不仅关乎属灵的健康，也决定我们人际关系的质量。
“保守你心”并不是把自己封闭起来，而是有智慧地为内心设立“界限”（boundaries）。当我们的心没有界限，容易让别人的情绪、期待、甚至操控侵入；当我们心中有神的真理，我们就能识别哪些关系是健康的、哪些是不当的。
在神的爱中成长，并不代表要毫无保留地牺牲自己，而是学会如何以恩慈坚定地说“不”，在爱中设立界限，既保护自己，也尊重他人。
现实应用
我们常误以为“爱”就必须顺从、忍让，不敢拒绝、不敢表达真实感受。但没有界限的“爱”，很容易变成操控、纵容，甚至失去自己。
在婚姻中，健康的界限帮助配偶彼此尊重；在亲子关系中，界限帮助孩子学会责任与自由；在教会群体中，界限防止滥用信任，建立真实而有界限的肢体关系。
耶稣自己设立了清楚的界限：祂退到旷野祷告、拒绝法利赛人的挑衅、不被人的期待左右——祂的爱有温度，也有界线。
今日行动建议
- 静下心来思想：我在哪些关系中感到“疲惫”、“被操控”或“失去自己”？
- 用祷告邀请圣灵光照：哪些地方我需要重新设立界限？
- 若适合，可和配偶、孩子或朋友沟通你内心的真实想法，练习“温柔而坚定地说出真话”。
- 查阅一本关于界限的书，如《过犹不及》，装备自己属灵的人际智慧。
祷告
亲爱的天父，感谢祢用不变的爱看顾我的心灵，也教导我如何用爱心设立健康的界限。求祢赐我智慧和勇气，不被恐惧与人情所左右，而是以诚实与恩慈面对每一段关系。帮助我活出有界限、有真理、有恩典的爱，使我的生命成为祢荣耀的见证。奉主耶稣的名祷告，阿们。